纠错 | 半场平抽

半场平抽作为过渡式击球，纠错分为击球时与击球后，主要有四点： 站姿 、 击球动作 、 击球后步伐 、 击球后持拍动作 。 对比正确与错误的半场平抽动作，以便能找出问题所在，看看你自己有没有这方面的错误。

半场平抽纠错

一、站姿

错误的站姿示范

正确的站姿示范

半场平抽的站姿是 持拍脚 向前伸出（右手拍右脚伸，左手拍左手伸），微微下蹲做出击球动作，不论攻击还是防守都是相同动作；以右手持拍为例，左脚向前伸出，防御右半场时非常容易，但是防御左半场来球时将会陷入被动。

二、击球动作

错误的半场平抽动作是 大力量 抽球，动作不需要技巧，这是许多球友对平抽动作的认识，但是这个认知是错误的；正确的击球动作要求 短促快速 ，利用快速的击球让对手匆忙回球，为下一拍杀球做准备。

三、击球后步伐

错误的击球后步伐示范

正确的击球后步伐示范

半场平抽击球是一个过渡式击球，是为下一拍攻击做准备的击球动作，所以半场平抽击球后， 脚下的步伐 会有一个变化，这个变化是许多球友会忽略的一个点。

四、击球后持拍

错误的击球后持拍动作示范

正确的击球后持拍动作示范

错误的持拍动作会影响下一拍回球速度的快慢。羽毛球运动中最重要的一点是任何击球动作都要 离开身体击球 。

球友们在中后场反手平抽中 如有不懂的动作，欢迎下方留言咨询！

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