【湖人国度】【官方】英格拉姆的巨星之路
作者：Mike Trudel
翻译：Davis
校对：Lincoln&十一月的邦邦
周四晚上湖人以128-123赢得了季前赛的胜利，那场比赛星光闪耀，你懂的，我指的不只是勒布朗·詹姆斯。
布兰登·英格拉姆以15投10中的投篮命中率和15罚11中的罚球命中率砍下31分，顺便还抓下9个篮板送出3次助攻3个抢断和1记盖帽。并在关键时刻接管了比赛，包括在比赛结束前1分10秒和42秒的反超比分的进球，以及在终场前37秒的致命抢断和杀死比赛的致胜罚球。
勒布朗只在上半场打了15分钟， 10投6中轻松得到18分后，在替补席上看完了下半场，他的表现一如既往地让人印象深刻。
“这是属于他的一年，”勒布朗在离开Spectrum SportsNet的时候说，“我看好他，我也很清楚他的能力，这几周他的表现只是他能力的体现。我们需要他每一次大心脏的投篮，每一场比赛的努力，他会扛着球队前进，看到他一直进步，我无比欣喜。”
赛后的更衣室里，詹姆斯依然对英格拉姆赞不绝口：“他的脚步，他的得分能力，还有打侧翼时的表现都很出色，他是一个独一无二的天才，我很高兴他和我们一起并肩作战。他是一个很棒的家伙，勤奋、天赋十足，并且充满自信。”
勒布朗一直都是媒体的焦点，这也使得经常处于聚光灯下的湖人更加耀眼。不过进入新赛季以后，为英格拉姆喝彩的声音同样也会水涨船高。现在先让我们把目光追溯到一年前吧。
去年9月，在英格拉姆的新秀赛季结束后，我们与英格拉姆和助理教练布莱恩·基夫坐下来讨论这位6尺9寸的小前锋/得分后卫/亦或未来的4号位，在他的第一个休赛期究竟要做出怎样的努力来提升自己以备迎接随之而来的第二个赛季。
英格拉姆被选中以来就一直跟随基夫训练，去年他们专注于：1、投篮以及出手点的调整。2、他能从凯文·杜兰特的整体优势以及比赛中学到什么？—基夫在俄克拉荷马与他一起合作了七个赛季。
特训的成效在数据统计中一览无遗：
几年前我们就知道他了，这很容易让我们忘记他还那么的年轻，9月2号他才刚满21岁。他的年轻是基夫以及其他教练组成员（还有制服组）坚信他还能节节攀升的一个原因，但这并不是主要原因。
“我不会对他的进步感到惊讶，因为我知道他付出了多少努力，他每天都保持着高昂的斗志来努力提高自己并且通过一个夏天和一个赛季的训练让自己更上一层楼。”基夫说道。“我不觉得他变了，因为他从始至终都是如此。”
为此，在媒体日，英格拉姆被问到他的爱好究竟是什么。
“我不热衷于电子游戏，”他回答道。 “我真的没有太多嗜好......我只是打打篮球。”
看吧!所有的NBA球员都兢兢业业。要成为全球450多名球员的最佳之一,这并非易事，特别是现在的联盟里大约四分之一都是国际球员。但是英格拉姆的职业道德甚至是在那些极其自律的球员里也是首屈一指的。
“我只是想变得更好，”他在周四的比赛后说道。 “当然，我不满足......我每天都在督促自己。我日复一日年复一年的训练只是为了让自己成为一名更好的篮球运动员，并且我将一如既往地坚持下去，只是为了看看自己到底能达到哪个高度。”
这位来自北卡罗来纳州的金斯顿在休赛期的首要任务就是保证身体健康。他说新赛季的目标是打满82场。他去年只打了59场，新秀赛季打了79场，他不想再错过任何一场比赛。所以他在夏天做了大量的举重、拉伸和保护训练，并且觉得自己强壮了很多。
“布兰登是一个从第一天起就让我们意识到他想要变得更好的家伙，所以他一直都在磨练自己砥砺前行，”基夫继续说到，“他在休赛期取得的最大进步之一就是他意识到自己需要变得更强壮才能应对下赛季严峻的挑战。你可以感觉出来他在场上变得更加全能更加有统治力，他绝没有掉队。他从第一年到第二年的进步令人咋舌，但是我有预感他会在第三年迎来一个爆发性的提升。”
显而易见，英格拉姆看起来更像凯文·杜兰特而不是勒布朗·詹姆斯，但他的实力远比表面上所看到的更加强大。
“他有信心能够到达他期望的高度，他也有能力打出那样的表现，”基夫补充道，“你会对他有一种信心觉得他能做到，他在夏天又投入了大量的时间去提升自己，并且对他来说，比赛也变得更加透彻明了。”
所以基夫认为我们将会看到一个能把数据统计表填满的英格拉姆。盖帽、抢断、干扰、篮板等等所有的技术统计。
同时,待在勒布朗身边也会让他受益匪浅。
“他吸引了太多注意力，”英格拉姆说。“这使我的得分效率变得更高，也让我在防守端能有更多的精力盯住我要防的人，干扰传球路线并在防守时变得更有侵略性。”
至于投篮?你可以看到他的命中率相比去年攀升了一截，尽管样本量不大—至少在三分球方面是这样。新秀赛季他场均要投2.4个三分，二年级时这个数据减少到1.8次，但是他的投篮选择要好得多了。值得注意的是在去年他的命中率上升了10个百分点，并且基夫认为这种良好的投篮趋势将会延续下去。
“我认为他之所以有着较高的投篮效率，部分原因是他的篮下终结能力很棒。”基夫说，“从第一年到第二年，他终结进攻的能力有了质的提升。进攻，制造身体对抗，终结。我认为他会有更多切入篮下的进攻，所以他的命中率将会再上一个台阶。从第一年到第三年他对自己的投篮进行了一些微调，主要是对于比赛所要求具备的力量、速度有了更充分的准备。我想他今年会投进更多的三分，也会击垮他的对手。”
在季前赛有一件非常明显的事情就是：英格拉姆打无球时是极具威胁的，在和勒布朗以及拉简·隆多一起打球时，他经常会在弱侧伺机切入，随时准备终结或接球投篮。
“布兰登有很好的球场意识，”基夫解释说。“何时切入，从哪切入。他能找到切口，而我们有三个大师级的传球手—三个能够意识到这些稍纵即逝的机会并能把球及时传到他手上的家伙。而他也能找到这些机会并转换为得分。凭借他的努力和他的身体优势,我认为他会得到一些轻松得分的机会。
这三位传球大师包括朗佐·鲍尔、勒布朗以及隆多。
我上赛季与英格拉姆讨论过几次的其中一件事就是：成为一个攻防两端都能影响比赛的球员所面临的真正挑战。NBA中只有那么一些人属于这个范畴，英格拉姆也想成为这样的家伙，基夫认为他会越来越接近目标。
“NBA球员都会有一个学习曲线，”他解释道，“身体素质、力量、赛程以及比赛场次等，你都需要有足够的耐心来在攻防两端都达到这样的目标。我认为他今年会感觉到自己渐入佳境。”
“但这只是一场比赛。他的身材和体型究竟能对比赛产生多大影响？这是他想弄明白的，我们也将专注于此。我们也能看到他可以通过不同的方式来影响比赛（季前赛中）。 我认为这就是身体素质，得益于他令人印象深刻的防守，今年他也应该会有很多精彩的进攻表现。”
那防守呢？
“鉴于他是如此的全能，我们会让他四处游荡去防守不同位置的对手，”基夫总结道。 “他可能会防3号位，4号位，控球后卫。他防守覆盖面积极广，我们会充分利用这一点。”
“我认为我在球场上无所不能，”英格拉姆说道。“我必须要持之以恒。”
“他每天都在变得更好”勒布朗说，“我知道我在他身上看到了什么，在他职业生涯的第三年，他正在酝酿另一个大爆发。这个孩子如此优秀，我很乐意尽我所能去帮助他。”
如此早的就能得到史上最佳球员之一勒布朗的认可固然值得骄傲，但如果你真的了解英格拉姆，你就会明白那也不会影响到他一丝一毫。
“我不想停止前进的脚步。”英格拉姆总结说：“我对自己的期望远高于任何人对我的期望。”
