足球直播

关注 | 切尔西锋霸找回射门靴,秘密在于ipad

时间: 来源:足球直播

近期莫拉塔在欧战和联赛都找回进球感觉,也重新回到西班牙国家队阵容中,除了主教练萨里新的进攻战术思路,切尔西俱乐部还给锋线球员们设定了射门专项练习。

该训练由英格兰国家队前锋教练阿兰-拉塞尔研发,使用到了ipad的辅助,球员需要根据ipad指引颜色,跑到对应的色块点,并且要在3秒内完成射门。

除了禁区外的定点射门练习,还有禁区内的抢点射门,同样是根据ipad的指引连接两个色块点的跑位,最后完成射门(头、脚各一次)。

这项训练的特点在于快,他们需要根据ipad给出的颜色指引,马上作出反应,从跑位拿球到最后的射门都相当紧凑,稍有半点拖沓就会超时,这也是迎合了现代的足球的发展潮流--唯快不破。

过去莫拉塔经常被诟病的一点是带球拖沓,门前处理球动作较慢,加上对抗能力不强的弱项,使得他多次浪费绝佳的进球良机。

作为中锋,来到英超如果没有强壮的身体作为支撑,你就必须在门前变得更快、更灵巧,巅峰时期的托雷斯在登陆英超时,就是靠着这两点看家本领,成为令人胆寒的神锋,而如今莫拉塔也需提升门前处理球效率,抢先一步将球送进对方球门。

毕竟来到身体对抗更强,攻防节奏更快的英超,每次拿球压根没有多少调整的机会,这里凸显了思维转数的重要性,门前跑动中思考引领的肌肉记忆,也将成为前锋们的生存之道,这大概就是阿兰-拉塞尔设定这项射门挑战的精髓。

切尔西边锋佩德罗、边后卫扎帕科斯塔也跨界参与了这项挑战,而根据进球数的总评分,佩德罗以11分成为最佳,看来在英超效力时间比莫拉塔长的佩刀,已逐渐建立了立足英超的肌肉记忆,而莫拉塔仍需努力适应英超的节奏和挑战,在他身后还有一位身体优势特明显的大吉鲁,莫拉塔仍需用连续不断的稳定表现打动萨里。

转载授权 广告合作