冲刺!上港积极备战最后五轮

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从本周末开始,中超将进入最后五轮的争夺。目前排名第一的上海上港将在10月21日(本周日)客场出战江苏苏宁。

联赛间歇期,上港队在主场5:0大胜贵州恒丰之后,安排了两天的假期,球队在11日重新集中开始了联赛收官阶段的备战工作。

在今天向媒体开放的公开训练前,据队员蔡慧康介绍道,“前两天的安排比较轻松,主要是恢复性训练。最近几天,我们以对抗为主,其中更多的是对抗的强度和连续性。因为后面几场比赛的赛程还是很紧的,所以在体能的储备上教练组有自己的安排。”

蔡慧康还表示,“队员们现在的状态都还不错,队里的气氛也很好,大家向往着最后最好的结果,所以每个人都很积极,要把自己最好的一面,最好的状态带到最后五场比赛中。”

客场和江苏苏宁的比赛,对于上港队来说困难不小。主教练佩雷拉因为在上一轮比赛中被罚上看台,因此无法在现场指挥;队长胡尔克和后防主力贺惯双双累积四张黄牌停赛。

对于球队的严峻形势,胡尔克也表示十分遗憾无法在这么关键的比赛中出场,“下一场不能比赛,我自己感到遗憾,也感到有些伤心。我无法帮助到球队,帮助到队友。我现在能做的就是在训练里尽自己的努力,在主场和山东鲁能的比赛中能够以最好的状态出战。

“虽然不能上场,我还是会在场外继续帮助队友,比如在训练场上我会提醒一下大家,在场下和大家说一说。其实不光是我,我们每一个首发球员,每一个替补球员,还有没有进名单的球员,都会用自己的方法去帮助到球队,大家团结一致踢好我们的比赛。”

假期里,胡尔克自己在家加练,为此他还在家里弄了一个健身房。对此,胡尔克表示,“我最主要的精力还是放在训练场上,这应该已经足够了。只是有的时候我在觉得不是很累的情况下,在家里再加练一下。我主要还是在训练场上按照主教练的要求,百分之百去完成制定的训练计划。”

对于周末的比赛,胡尔克还是保持着乐观的心态,“对于主教练来说的确是不小的难题,但好在我们队伍经过这么长时间的磨合,每个人都知道该怎么去踢我们自己风格的比赛,每个人在自己的位置上都知道自己要做什么事情。我们很有信心在下一场比赛中去取得一个伟大的胜利。”