黄种人球员也能吃!林书豪饭量是普通人3倍,火箭记者揭周琦食量

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众所周知,NBA球员大多都是人高马大的存在,他们为了保证自己能够拥有出色的竞技状态,除了刻苦的训练外,也很重视自己的饮食。除了制定科学合理的饮食食谱外,NBA球员吃得也比一般人要多得多,毕竟只有这样才能支撑他们高强度训练和比赛所消耗的能量。NBA赛场上的黄种人简直是凤毛麟角,今天我们就来盘点一下打过NBA的黄种人有多能吃。

1、姚明堪称大胃王

在正式登陆NBA后,姚明就比较少吃米饭,但他的食量还是很惊人。姚明当年的饮食主要遵循着几条基本原则:少吃油炸食物,少吃冰激淋、多吃肉(但要减少脂肪摄入)。在姚明的新秀赛季,火箭队队医基斯-琼斯为了让姚明增肌更好适应NBA对抗,会监督他在训练后喝一公升左右的特质营养液。在2008年休赛期,回到国内的姚明被爆出一顿饭吃了四两生煎和六个狮子头,堪称大胃王。

2、孙悦每天要摄入三斤牛肉四斤牛奶

孙悦从小就得到贵人赏识,凭借着不懈努力和出色的天赋跻身国内一流篮球运动员行列,曾短暂效力于湖人队。在2015年,孙悦与妻子陈露做客节目《天天向上》,孙悦在节目中透露自己每天需要摄入三斤牛肉四斤牛奶,这样的食量也让当时不少球迷感到很惊讶。

3、火箭记者揭周琦食量

周琦曾在接受北青报采访时透露自己在饮食上很少吃中餐,主要以当地西餐为主。作为2米16的大个子,周琦在过去一年增肌明显,他的食量也是很惊人。腾讯驻火箭队记者傅予透露周琦的饭量很大,特别能吃。他们一起去吃日本拉面时,周琦能吃两碗。有一次周琦到傅予家做客,傅予给周琦弄了一份差不多有一两斤的牛排,没想到周琦吃完后舔舔嘴还是不够,还能继续吃。

4、林书豪饭量是普通人3倍

作为NBA联盟唯一能够打进轮换的黄种人,林书豪对赛季期间的饮食比较严格,很少碰油腻的食物。之前有媒体爆料牛肉和牛奶在林书豪的食谱中占很大成分,除此之外还有鸡蛋、沙拉、鸡肉以及蛋白质混合饮料等。在去年休赛期,林书豪透露赛季中他的饭量是普通人的3倍,他每次去餐馆会点3个主菜,或者2个主菜和2个开胃菜,这能帮助他很好应对漫长的赛季。