关于羽毛球步伐解析教学,以下这篇文章分析的很到位
一、跑步后退法，适用于头顶区击球后
1跑步后退法
2跑步后退法
3跑步后退法
4跑步后退法
5跑步后退法
6跑步后退法
7跑步后退法
二、蹬转后退法，适用于头顶区正手击球
1蹬转后退法
2蹬转后退法
3蹬转后退法
4蹬转后退法
5蹬转后退法
三、并步后退法，正手后场和头顶后场击球步法
1并步后退法
2并步后退法
3并步后退法
4并步后退法
四、交叉步后退法
1交叉步后退法
2交叉步后退法
3交叉步后退法
4交叉步后退法
五、正手上网步法
1正手上网步法
2正手上网步法
3正手上网步法
4正手上网步法
5正手上网步法
6正手上网步法
六、反手上网步法
1反手上网步法
2反手上网步法
3反手上网步法
4反手上网步法
5反手上网步法
七、正手接杀步法
1正手接杀步法
2正手接杀步法
3正手接杀步法
4正手接杀步法
八、反手接杀步法
1反手接杀步法
2反手接杀步法
3反手接杀步法
4反手接杀步法
九、启动的第一步
1两脚平行位落地的启动小跳
2两脚平行位落地的启动小跳
3两脚前后位落地的启动小跳
4两脚前后位落地的启动小跳
5两脚前后位落地的启动小跳
十、全场串连步法
1前后场串连步法
2前后场串连步法
3前后场串连步法
4前后场串连步法
5前场左右串连步法
6前场左右串连步法
7前场左右串连步法
8正反手连贯步法
9正手后场重复点步法
10接发球抢攻步法
来源：网络
